Näin voitat vihaajasi – Koskettava kuvaus kiusaamisen pitkäaikaisista jäljistä

 

Jonna Joutsen – Näin voitat vihaajasi

(Readme.fi 2024)

Osana lukion tietokirjavinkkauksen valmistelua tartuin Jonna Joutsenen teokseen Näin voitat vihaajasi. Tämä kirja oli minulle henkilökohtaisesti kiinnostava paitsi aiheensa myös sen takia, että Jonnalla ja minulla on yhteinen kotikaupunki – vaikkakin hänen osaltaan kyse on entisestä kotipaikasta. Vaikka emme ikäeron vuoksi tunne toisiamme, löysin kirjasta monia samaistuttavia teemoja: niin koulukiusaamisen kokemuksia kuin kotikuntamme erityistä ilmapiiriä.

Koulukiusaamisen jättämät arvet
Kirja pureutuu syvälle siihen, miten koulukiusaaminen jättää pysyvät jäljet ihmisen mieleen ja elämään. Joutsen kertoo omakohtaisesti, kuinka kiusaaminen koulussa on synnyttänyt hylätyksi tulemisen pelon ja tunteen riittämättömyydestä, jotka ovat seuranneet häntä aikuisuuteen saakka. Näiden jälkien vaikutus ulottuu syvälle – ne näkyvät ihmissuhteissa, itseluottamuksessa ja kyvyssä luottaa toisiin. Kiusaaminen ei Jonnan kohdalla jäänyt pelkästään kouluvuosiin, vaan jatkui myös aikuisiän työelämään, jossa hän journalistina joutui massiivisen nettikiusaamisen kohteeksi.

Julkinen pilkka paisui erityisesti eräillä verkkosivustoilla, joissa Jonna joutui henkilökohtaisten hyökkäysten kohteeksi. Tämä muistuttaa siitä, kuinka nykypäivän digitaalinen maailma voi olla armoton paikka, jossa kiusaamisen mittasuhteet voivat kasvaa valtaviksi ja uhri voi tuntea olonsa täysin voimattomaksi.

Miksi kiusaaminen jättää pysyviä jälkiä?
Yksi kirjan tärkeimmistä viesteistä on se, että henkinen väkivalta jättää sieluun haavoja, jotka eivät koskaan täysin parane. Kiusaaminen voi vaikuttaa kiusatun minäkuvaan ja itsetuntoon vielä vuosien jälkeenkin. Kiusattu saattaa kantaa uhrin roolia mukanaan pitkään, ja tuo rooli heijastuu monella tapaa myös aikuisuudessa. Tämä näkyy esimerkiksi siinä, että kiusattu hakee jatkuvaa hyväksyntää ympäristöstään – usein jopa myrkyllisellä tavalla, jossa mikään määrä huomiota ei tunnu riittävältä.

Julkisessa työssä oleva henkilö joutuu väistämättä kohtaamaan palautetta ja kritiikkiä, mutta entiselle kiusatulle tällainen tilanne voi olla erityisen raskas. Hän reflektoi kaikkea itseensä kohdistuvaa kritiikkiä kiusaamiskokemustensa kautta, mikä voi syventää vanhoja haavoja ja avata uusia. Jonnan tarina onkin tärkeä muistutus siitä, että henkinen väkivalta jättää monesti syvempiä arpia kuin moni ymmärtää.

Kiusaamisen laajempi merkitys
Teos ei kuitenkaan keskity vain Jonnan omaan tarinaan. Kirjassa ääneen pääsevät myös asiantuntijat, jotka avaavat kiusaamisen dynamiikkaa ja sen pitkäaikaisia vaikutuksia. Lisäksi mukana on julkisuuden henkilöiden selviytymistarinoita, jotka antavat perspektiiviä siihen, millaista on kohdata ja voittaa vihaajat. Tämä tekee kirjasta monipuolisen ja ajatuksia herättävän kokonaisuuden, joka avaa niin yksilöllisen kuin yhteiskunnallisen näkökulman kiusaamiseen.

Lukukokemus
Jonna Joutsenen Näin voitat vihaajasi on merkityksellinen kirja, joka antaa äänen kiusatuille ja tuo esille sen, kuinka pitkäaikaisia ja vakavia vaikutuksia henkisellä väkivallalla voi olla. Se on tärkeä teos jokaiselle, joka haluaa ymmärtää kiusaamista syvemmin – olitpa itse kokenut kiusaamista, nähnyt sen läheltä tai yksinkertaisesti kiinnostunut aiheesta.

Kirja muistuttaa, että kiusaaminen ei koskaan ole vain "yksi elämänvaihe", jonka voi jättää taakseen. Se jättää jälkiä, joita kantaa mukanaan pitkään, ja juuri siksi tämänkaltaiset teokset ovat niin arvokkaita. Jokaisella kiusatulla on oikeus tulla kuulluksi, ja Jonnan rohkeus kertoa tarinansa antaa toivoa ja voimaa monelle.

Suosittelen tätä kirjaa kaikille – erityisesti niille, jotka työskentelevät lasten ja nuorten parissa, sekä niille, jotka haluavat ymmärtää, kuinka voimme yhdessä rakentaa turvallisempaa ja hyväksyvämpää yhteiskuntaa.